Halo Sobat! Tahukah kamu, apabila asupan energi belum memenuhi kebutuhan, protein akan menggantikan energi sebagai sumber energi. Hal tersebut dikarenakan protein merupakan zat gizi yang sangat penting bagi tubuh serta berfungsi sebagai sumber energi, zat pembangun dan pengatur tubuh. Protein ini berasal dari sumber daging yang biasa disebut protein hewani dan sumber non daging yang....